吃黑芝麻核桃半年后,黑芝麻黑豆黑米核桃粉的制作方法?

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吃黑芝麻核桃半年后

吃黑芝麻核桃半年后

黑芝麻黑豆黑米核桃粉的制作方法?

步骤1

黑豆放入锅里炒熟

步骤 2

小火慢慢炒 会有很香的豆香味

步骤 3

炒到这样就差不多了

步骤 4

放到磨粉机里打磨~打得越久越细 打好放碗里备用

步骤 5

敲好去壳的核桃仁 放入锅里炒一会

步骤 6

打久了就很容易出油

步骤 7

黑米

步骤 8

炒黑米

步骤 9

磨成粉

步骤 10

黑芝麻也是一样的操作 先炒熟 再磨粉

步骤 11

想要细一点的可以把磨好的粉过筛

步骤 12

为了口感更好 打磨了一些冰糖粉 可以打得很细 然后把所有的食材混合均匀… 装瓶

黑米黑豆黑芝麻核桃粉做法?

主料:黑芝麻150克 核桃仁150克

辅料: 黑米50克 黑豆50克

步骤1

准备黑芝麻150g核桃仁150g黑米黑豆各50g也可加入少许薏米!

步骤2

核桃仁小火炒制,把水分炒掉,焦黄即可!

步骤3

黑芝麻黑豆黑米炒制焦黄,水分一样要去除,不然打出粉就太湿!

步骤4

然后用打粉机反复打碎过滤即可!

步骤5

取打好的粉50g,用温开水(60度左右为佳)冲泡搅拌,即可!根据口味可以加入适当白糖或者蜂蜜增加口感!