练洗髓功,道教有采阴补阳,性命双修的说法吗?

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练洗髓功

练洗髓功

道教有采阴补阳,性命双修的说法吗?

采阴补阳和性命双修都是典型的道教法门,但两者是完全不同的修炼方法。所谓的采阴补阳也不全是现代人理解中的意思,而性命双修就更是不假他人的自身修炼。